Mauvaise récupération du cheval après le travail : quelles peuvent être les causes ?

Après le travail, que cela soit en compétition ou un effort de routine lors d'une séance, certains chevaux semblent retrouver rapidement leur énergie et leur souplesse tandis que d'autres, au contraire, paraissent plus fatigués, restent raides plus longtemps ou mettent plusieurs jours à retrouver leur état habituel.

Si vous avez déjà eu l'impression d'avoir un cheval qui semble rester fatigué plus longtemps que prévu après le travail, sans que cela ne paraisse proportionnel à l'effort qui a été fourni, vous vous êtes peut-être également demandé pourquoi la récupération n'était pas la même chez tous les chevaux.

Bien sûr, l'âge, le niveau d'entraînement, l'alimentation ou l'intensité du travail jouent un rôle important à ne surtout pas négliger. Mais en shiatsu équin et en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), une mauvaise récupération du cheval peut également être influencée par des mécanismes plus profonds qui permettent normalement au corps de se réparer et de retrouver son équilibre après un effort.

La récupération commence après l'effort

Pendant le travail, l'organisme mobilise ses ressources pour répondre à la demande physique.

Mais c'est surtout après la séance que se déroulent les processus de récupération : réparation des tissus sollicités, élimination des déchets métaboliques et reconstitution des réserves nécessaires au prochain effort.

Lorsque ces mécanismes fonctionnent moins efficacement, le cheval peut sembler plus fatigué ou récupérer plus lentement qu'à l'habitude.

Que dit la MTC lorsqu'un cheval présente une mauvaise récupération après le travail?

En Médecine Traditionnelle Chinoise, lorsqu'une mauvaise récupération du cheval s'installe de façon répétée, il est fréquent d'observer des déséquilibres impliquant le Qi et le Sang.

Le Qi fournit l'énergie nécessaire aux différentes fonctions du corps, il permet de mettre ses mécanismes en mouvement, tandis que le Sang nourrit les muscles, les tendons et l'ensemble des tissus sollicités pendant l'effort.

Lorsque ces ressources deviennent insuffisantes ou sont mobilisées plus difficilement, la récupération peut être plus mauvaise et le cheval peut paraître plus fatigué après le travail qu'à l'accoutumée.

Le Foie joue un rôle essentiel dans la récupération musculaire

En MTC, le Foie est chargé de stocker le Sang et de le distribuer dans l'organisme en fonction des besoins.

Pendant l'effort, les muscles et les tendons ont besoin d'être correctement nourris pour fonctionner efficacement. Après le travail, ils doivent également recevoir suffisamment de Sang pour favoriser leur récupération.

Le Foie joue donc un rôle central dans ce processus.

Mais pour remplir correctement cette fonction, encore faut-il disposer d'un Sang abondant et de bonne qualité.

En Médecine Traditionnelle Chinoise, cette qualité dépend notamment de deux autres systèmes importants :

• la Rate, qui participe à la production de Qi et du Sang grâce à la transformation des aliments et des boissons en énergie et en matière,

• le Rein, le Rein, qui nourrit le Foie et soutient les ressources profondes nécessaires à la production et à la qualité du Sang.

En effet, ces deux autres organes jouent également un rôle central dans la performance et la récupération à l'effort d'un organisme. Le repos aide à préserver les ressources du Rein, tandis qu'une alimentation adaptée soutient le travail de la Rate dans la production du Sang et du Qi.

En effet, l'énergie produite à partir de l'alimentation (Kou Qi) est ensuite complétée par celle que le Poumon extrait de l'air respiré (Yeung Qi) et forment ensemble le premier Qi fabriqué dans le corps : Tsong Qi, la racine qui permettra de produire tous les autres Qi essentiels au fonctionnement correct de l'organisme.

Une alimentation adaptée, un bon repos et une respiration efficace participent donc directement au maintien des ressources dont le cheval dispose pour l'effort et la récupération.

Lorsque ces différents systèmes fonctionnent harmonieusement et de concert, muscles et tendons disposent généralement des ressources nécessaires pour mieux supporter l'effort et récupérer plus efficacement.

Autrement dit, un cheval qui manque de repos, dont l'alimentation est mal adaptée, insuffisante, ou dont les ressources sont déjà fortement sollicitées, peut parfois avoir davantage de difficultés à récupérer après l'effort qu'un autre.

Un cheval dont la récupération est mauvaise mérite-t-il une attention particulière ?

Une mauvaise récupération du cheval peut parfois se manifester par :

• une fatigue inhabituelle après le travail ;

• un manque d'entrain les jours suivants ;

• des raideurs persistantes ;

• une récupération plus lente que celle d'autres chevaux soumis à un effort comparable ;

• ou encore un besoin de plusieurs jours pour retrouver son confort habituel.

  
  

Pris isolément, ces signes ne signifient pas forcément qu'un problème est présent. Mais lorsqu'ils deviennent récurrents, ils peuvent inviter à observer plus attentivement l'équilibre général du cheval.

Ce que cherche le shiatsu équin

Le shiatsu ne remplace évidemment ni le vétérinaire ni un programme d'entraînement adapté.

Son objectif est d'accompagner l'organisme dans sa recherche d'équilibre tout en pouvant aussi agir directement sur certaines tensions pouvant apparaître après l'effort.

Grâce à différentes techniques de pressions, le praticien peut travailler sur les tissus superficiels et musculaires afin de favoriser leur relâchement.

La Médecine Traditionnelle Chinoise utilise également des points situés à distance qui permettent d'agir sur l'ensemble du trajet musculaire situé le long d'un méridien. Cette approche est particulièrement intéressante pour compléter le travail de relâchement sur les membres et le dos, où certaines tensions peuvent parfois persister malgré le repos.

Selon les besoins du cheval, une séance peut ainsi être réalisée pour préparer l'organisme à l'effort ou pour accompagner sa récupération après le travail.

L'objectif reste toujours le même : favoriser les capacités naturelles d'adaptation et de récupération du corps en soutenant notamment :

• la circulation du Qi ;

• la circulation et la production naturelle du Sang ;

• la détente musculaire ;

• les capacités naturelles de récupération ;

• et l'équilibre énergétique global du cheval.

  
  

Chaque séance est adaptée au cheval, à son mode de vie et à ses besoins du moment.

Observer le cheval dans sa globalité

Lorsqu'un cheval est fatigué après le travail, la charge d'entraînement n'est pas toujours la seule explication.

Le repos, l'alimentation, le niveau de stress, le mode de vie et l'état général de l'organisme peuvent également influencer sa capacité à retrouver son équilibre après l'effort.

En shiatsu équin comme en MTC, l'objectif n'est donc pas seulement d'observer la fatigue visible, mais aussi de comprendre quels mécanismes peuvent limiter la récupération et pourquoi certains chevaux semblent plus sensibles que d'autres.

Ainsi, comprendre les causes d'une mauvaise récupération du cheval permet souvent d'agir sur plusieurs facteurs à la fois : l'entraînement, l'alimentation, le repos et l'équilibre général de l'organisme.